靴を揃える②

さてさて、前回の続きです。

潜在意識の安全装置である現状維持メカニズムのおかげで、靴を揃える事ができませんでした。

これは顕在意識の中だけで、「靴を揃えないことがダメだから直そう」って思っても、潜在意識には、「良いも悪いも判断できない」特性があるからです。加えて、脳で考える95〜97％は潜在意識ですから、顕在意識が勝てるはずないです。

そこで、自分の中で「靴を揃えるきっかけ」を考えました。

まっ、大義とでも申しましょうか、目的ですね。

なぜ、靴を揃えなければならないか？

当時の我が家では、玄関に靴が散乱していました。

玄関って、家の顔ですよね〜？

来客が来た時に、その家の判断って玄関先ではないでしょうか？

前回の記事に書いた「足元を見る」ではないですが、おおよそ判断できます。

当時は子どもも小さかったため、靴に加えて子どもの遊び道具も玄関先にありました。

来客に対して良いイメージが持てる玄関先ではありませんよね。

また、仕舞う場所があるにも関わらず、楽だからといって玄関先に靴を置く怠慢さ。

良くないですよね〜・・・汗

このままでは、玄関が靴だらけになる。と感じました。

そこでまず、自分の靴を下駄箱に仕舞うことから行動しました。

妻もこの意見には賛同してくれたので、

「家に上がる時は靴は下駄箱」

って言うルールを作ったんです。

これこそが一番大きな動力であり、一番大事なこと。

何でも最初の一歩は、大きな動力が必要になります。

例えば、自転車に乗る時。

最初のペダルを動かす時って重くないですか？

踏み込む力は結構ですよね〜？

しかし、動き出すに連れてベダルは軽くなりませんか？

少なくとも、最初に動かすよりかは小さい力で前に進むはずです。

スピードに乗れば、動かすペダルは軽やかです。

これは、「慣性の法則」が作用するからです。

物体は動き出すと動き続ける性質があります。

逆に止めるほうが難しい。

この性質をうまく取り入れながら、靴を下駄箱に仕舞うことを実践したんです。

靴を仕舞うことが身につけば、靴は揃えられます。だって、靴を手に取りますから。

しかし、この段階では顕在意識です。また、いつ潜在意識に飲み込まれるかかかりません。

子供たちにも手本になるように示さなければなりません。

大義も、目的もあります。心地いい緊張感で続けました。

しかし、時にはできない事もあります。

ここが重要なのですが、

できなかったことを否定しない。

自己嫌悪とか、卑下したりすることは一番良くないことです。

また続かない原因です。

できなかったことを肯定します。

そして、ちょっとずつちょっとずつ、じわじわじわじわ、です。

急な行動は、潜在意識もびっくりするのでホントに少しずつです。

びっくりした時点で、現状維持メカニズムが作動します。

できた時には自分で自分を褒め、できなかった自分も褒めます。

そうすることによって、今までの潜在意識を騙し、いつしか今の行動が潜在意識となっていきます。

潜在意識にしてしまえばこっちのもの。

だって、現状維持メカニズムが働くことによって、それが「楽」だと感じるからです。

靴を揃えていない方が居心地が良い。から、揃えている方が居心地がいい。

に変わる。

不思議ですよね〜。

今では子供たちも大きくなりましたが、脱いだ靴は下駄箱に仕舞っています。

玄関に靴があることが居心地が悪いんでしょうね。

無意識でやってることなので、継続できるのではないでしょうか。

ただ、どこかのきっかけで、変わることもあるかもしれない。

その時に、そこに気づけるかどうかだと思います。

私はこの「靴を揃える」ことは完璧にはできません。

時々、急いでいる時は脱ぎ散らかすことがあります。

ただ、できなかった自分は否定しません。

脱ぎっぱなしの靴を見た時に、

次は揃えよう。

って考えています。

「靴をそろえる潜在意識は刷り込まれていない」けど、「靴をそろえることを考える潜在意識」

は刷り込まれました。

靴を脱いだ後、未だに考えます。

揃えられているかどうか？

この考える事は一瞬、顕在意識のように見えますが、考える事。を潜在意識に刷り込んでいるので、ある程度揃えれるようになっています。

ややこしいですが・・・汗

潜在意識の活用法については、まだまだ色々あります。

成功者の方はこの「潜在意識の活用法」をすることによって、色々なことを達成されていますよね〜

これが現在の我が家の玄関です。

このために靴を仕舞ったわけでもなく、いつもこの状態です。

因みに、私の靴はこの玄関の下駄箱にはありませんが・・・汗

今回のお題「靴を揃える」でしたが、

皆さんは靴を揃えることができますか？